Лечебные игры.
Когда более взрослый, то, для излечения, он готов пойти на многие неудобства или неприятные процедуры. С детьми же дело обстоит с точностью до наоборот. Уговорить их сделать что-то (особенно, если болезнь не очень тяжелая) практически невозможно. А надо бы. Если какие-то процедуры провести в игровой форме, то можно добиться значительных результатов. Некоторые из этих игр призваны просто научить правильному носовому дыханию (которое само по себе является прекрасной профилактикой болезней дыхательных путей), другие же помогают излечиться и от различных заболеваний.
Кстати, прекрасной профилактикой болезней дыхательных путей, а также отличным помощником для их излечение является плавание (кроме массы различных достоинств , этот вид спорта, провоцирует многократные задержки дыхания, что является основой многих методик излечения подобных болезней) и игра на духовых инструментах. Мамам, чьи детки часто болеют бронхитами – на заметку. Ну, и , конечно, с обстановкой в семье надо разбираться – почему ребенок кашляет.
Ринит, ринофарингит, гайморит, хронический бронхит, аденоиды
главы из книги А.С. Галанова «Игры, которые нас лечат».
При заболеваниях верхних дыхательных путей необходимо восстановить носовое дыхание. Правильное носовое дыхание способствует тренировке дыхательной мускулатуры, улучшает местное кровообращение, препятствует разрастанию аденоидных вегетации, предохраняет от переохлаждения, сухости и инфицирования слизистой оболочки носа, рефлекторно помогает регуляции мозгового кровообращения.
При ритмичном с полным выдохом носовом дыхании лучше расслабляются дыхательные мышцы и рефлекторно расслабляется гладкая мускулатура бронхов.При проведении игр с детьми необходимо одновременно контролировать правильность осанки и смыкание губ.
Дети 2 - 3 лет
Пастушок дудит в рожок
Укрепление круговой мышцы рта, тренировка навыка правильного носового дыхания при спокойно сомкнутых губах.
Рожок, дудочка.
Ведущий просит ребенка как можно громче подуть в рожок, дудочку, чтобы созвать всех корой. Ведущий показывает, что необходимо вдохнуть воздух через нос (рожок в носу) и резко выдохнуть в рожок. Побеждает тот, кто продудит громче всех.
Король вeтpoв
Тренировка навыка правильного носового дыхания, укрепление мышц лица.
Вертушка или шарик.
Ведущий рассказывает: "Собрались как-то ветры с разных концов света и решили выбрать самого сильного. Устроили соревнование: какой ветер дует сильнее всех". Затем дети парами дуют на вертушку (чья вертушка дольше крутится, тот и победил) или на подвешенные воздушные шарики (чей шарик отлетит вьппе, тот и победил). Каждому дается по три попытки. По команде ведущего дуют, а ведущий показывает, как правильно дуть: воздух вдыхается через нос и резко выдыхается через рот. Из каждой нары детей отбирают лучшего, и они соревнуются между собой. Победителю торжественно присваивают титул "Король ветров" и усаживают на "трон" (стул).
Бульканье
Восстановление носового дыхания, формирование ритмичного выдоха и его углубление.
Стакан или бутылочка, наполненные на треть: водой, соломинка (коктейльная трубочка), фанты (жетоны, фантики).
Перед каждым ребенком на столике стоят бутылочки с водой и соломинкой. Ведущий, у которого тоже есть бутылочка с соломинкой, показывает, как нужно правильно дуть в стакан через соломинку, чтобы за один выдох получилось долгое бульканье: глубоко вдыхает через нос и делает глубокий длинный выдох в трубочку, чтобы получился долгий булькающий звук. Затем каждый пробует сделать то же самое. Ведущий следит за правильностью выполнения. После того как каждый из детей попробовал, но команде ведущего все дети начинают вдыхать и затем булькать. Тот, у кого получилось пробулькать дольше всех, получает фант.
Дети 3 лет
Совушка-сова
Развитие коррекции движений рук с дыхательными движениями грудной клетки, улучшение функции дыхания (углубленный выдох).
Дети садятся полукругом перед ведущим. По сигналу ведущего "день" дети-"совы" медленно поворачивают головы влево и вправо. По сигналу "ночь" дети смотрят вперед и взмахивают руками-"крыльями". Опуская их вниз, протяжно, без напряжения произносят "у...у...ффф". Повторяют 2 - 4 раза.
Шарик лопнул
Восстановление носового дыхания, формирование углубленного дыхания, правильного смыкания губ, ритмирования.
Фанты из бумаги
Дети садятся полукругом. Ведущий предлагает "надуть шарик". Дети должны надуть шар: широко развести руки в стороны и глубоко вдохнуть воздух носом, выдуть его в воображаемый шарик через рот "ффф... ", медленно соединяя ладони под шариком. Затем по хлопку ведущего шарик лопается - дети хлопают в ладоши. Из шарика выходит воздух: дети произносят звук "шшш...", делая губы хоботком и складывая руки на коленях. Шарик надувают 2 - 5 раз. Тот, кто сделал лучше всех, получает фант. Ведущий следит, чтобы вдох был глубокий, а во время игры не возникало чрезмерного эмоционального возбуждения у ребенка.
Запасливые хомячки
Тренировка носового дыхания, смыкания губ, координации движений.
2 стула, листы бумаги, 4 - 5 фантов.
Ведущий рассказывает детям о том, что хомячки носят запасы в щечках. Затем предлагает перенести через "болото" зерно. Необходимо от стула до стула ("болото"), шагая по листам бумаги, преодолеть "болото" и перенести все фанты на другую сторону. Ребенок берет в руку фант, надувает щеки и переходит через "болото" по "кочкам" (листам бумаги). На другой стороне оставляет фант на стуле, хлопает себя по щекам и возвращается так же по "кочкам" обратноЗатем начинает снова, пока не перенесет все фанты. Ведущий следит за точностью выполнения игры и награждает того, кто справился быстрее всех и не оступился с "кочек".
Чей шарик дальше?
Укрепление круговой мышцы рта, тренировка навыков правильного носового дыхания при спокойно сомкнутых губах.
Стол, два пинг-понговых шарика (лучше разного цвета), 2 кубика (или пуговицы) таких же цветов, как и шарики, ленточка.
Дети разбиваются на пары. Каждому вручается пинг-понговый шарик. На столе раскладывают ленту, на нее ставят шарики. Дети по команде должны вдохнуть воздух через нос и подуть на свой шарик. Там, где шарик останавливается, напротив ставится кубик или пуговица соответствующего цвета. Побеждает тот участник, чей шарик за 3 попытки укатился дальше.
Дети старше 3 лет
Kтo самый громкий?
Тренировка носового дыхания, смыкания губ.
Фанты-жетоны.
Ведущий показывает детям, как играть:
выпрямить спину, губы сомкнуть, указательный палец левой руки положить на боковую сторону носа, плотно прижимая левую ноздрю, глубоко вдохнуть правой ноздрей (рот закрыт) и произносить (выдыхать) "ммм", одновременно похлопывая указательным пальцем правой руки по правой ноздре. В результате чего получается длинный скандированный выдох. Звук "ммм" надо направлять в нос, он должен быть звучным. Затем прижимается правая ноздря и так же на выдохе с произнесением "ммм" надо похлопать указательным пальцем по левой ноздре. Игра повторяется несколько раз. После каждого раза тому, кто произнес звук "ммм" правильно и громче всех, вручается фант. После окончания игры подсчитываются фанты и объявляется победитель.
Перышки
Тренировка навыков правильного носового дыхания, укрепление мышц рта.
4 стула, 2 веревки, 10 пучков перышек, связанных по 3 - 4 перышка.
Между стульями натягивают веревки с привязанными пучками перышек на расстоянии 10 см друг от друга. Участники делятся на 2 команды и располагаются напротив перышек на расстоянии 50 см. по сигналу ведущего, сделав глубокий вдох через нос, сильным выдохом сдувают одно перышко, а затем последовательно и другие, делая перед каждым выдохом глубокий вдох через нос. Чтобы осуществить сильный выдох, губы надо сложить узкой трубочкой, а щеки надуть. Выигрывает та команда, у которой перышки слетят быстрее
Подробнее в книге "Болезни дыхательной системы"
Источник: рассылка Клуба «неНОРМАЛЬНЫЕ родители».
-
You are sure to find something of your liking when shopping from either a tiffany jewellery store or outlet for. Many of the listed tiffany uk found in the main stores or department stores can be found in the outlets, so get out there and start shopping! A great place to shop for gorgeous tiffany jewellery uk is online. Shopping online will save you up to 70% on all of the latest links of london sale styles. For those of you wanting to save big bucks on your links of london jewellery, try shopping online. You can find great buys and save on the hottest designer links of london uk sale through online auctions.
-
Thanks a lot for sharing this with all of us you really realize what you are speaking approximately! Bookmarked.
Welcome to buy Canada Goose Men's Parka .We supply all kinds of Canada Goose Banff Parka
-
|222.185.123.xxx |2011-09-30 13:31:16 christian Louboutin saleIn this modern and fashionable society, people are pursuing for Christian Louboutin sale cool, unique, stylish and innovative. Whether it is Christian Louboutin Shoes or fashion accessories all means a lot for modern society of today. Same is the case with trendy looking cheap christian louboutin. When these are christian louboutin sandals, the excitement just gets doubled. Most chic looking discount christian louboutin shoes are in fashion now. These are one of the favorite fashion accessories for men and women long time ago. If you have not yet tried louboutin shoes, it's time to own one and feel the difference it can make to your personality. These are just brilliant and fabulous Jimmy Choo outlet. They are most iconic and can provide you with a new feeling and enhance confidence. The quality of Jimmy Choo Shoes is just superior to what you have dreamt of. Today owning a new and trendy looking Jimmy Choo sale are not only meant for the wealthy people. These are now made luxurious...
-
|117.26.203.xxx |2011-10-10 08:42:03 АнонимноTimberland Shoes has a rich history which is represented by Abington boots and women’s tall and riding boots. Timberland Store comes of age with the eco-friendly Earthkeepers™ line that combines Timberland Boots with a reduced impact on the Timberland Outlets.
Timberland is a big company made up of a lot of small parts and Cheap Timberland Boots. They make boots, Timberland Boots On Sale that are comfortable enough to wear all day and rugged enough for all year. The people at Timberland don't rest Timberlands For Men. If they did, they would have only made one waterproof leather boot.
-
|222.94.230.xxx |2011-11-18 12:12:40 ugg bailey button triplet ches - ugg bailey button triplet chestnutYou can find what you need here ugg bailey button triplet chestnut.the newest and best ugg classic tall chocolate are cheap in our shop.I like to choose uggs ultra tall black, because it is good.OUR SITE supply ugg kids classic short chestnut at cheapest price guaranteed and lifetime free servicing.cheap ugg bags Shoes online store.Wholesale distributor and supplier of uggs sundance shoes, uggs sundance.ugg chestnut classic short Shoes online store.Moncler Sweatshirt is so sexy .Uggs sandra Vibram Five Fingers are different,many people may not like them, but in fact, this work is useful to human health 9e1ad3f6-11ab-11e1-bbed-f62ebe609319
-
Uggs sandals is my favourite.I owned many of them.Thanks goodness I tried ugg bags sale.You don't even have to walk out of the indoor circumstance, and your slim,beautiful and grace leg could easily catch people's eyes.When you pull on a pair of cheap kids ugg boots.we sell the best Uggs for kids SHOES in our store.Compared with many other things, uggs nederland are quite Cheap and healthy!the great variety and color selection means that you can have a different Moncler For Men for every occasion.What a miracle and I now bought moncler cheap,too!moncler cheap on sale.Buy cheap Ugg liberty, enjoy them 30%-70% Off.In a word, the ugg on sale is a worth buying item on sale now. 8b56035a-1672-11e1-bf6d-f62ebe609319
-
online Shop us for the lastest Ugg nightfall boots.It has a special material to give good support, but it will not enter the heels squat lUgg classic tall boots.discount uggs online kopen sell in a low price.FREE Shipping worldwide.uggs bailey button triplet Shoes now,we have many colors for you,uggs bailey button triplet and so on ,free shipping and nontax,only need 1 week to your door!Enjoying shopping now!All kinds of Ugg classic mini on sale, order the best shoes in our Ugg classic mini web.We found that you registered in our website but you didn't purchase cardy ugg boots.we get the goods from the factory directly ,so the price is very cheap , and We only sell authentic shoes. No variants and no fakes.I love to buy Uggs for kids, because it is nice.As we know, the roxy ugg boots is the first class and famous brand. So it is the good chance for you.infant uggs is the hot-selling in the intelnet. 20eae7ac-172a-11e1-8ed7-66a06f70d236
-
|222.185.123.xxx |2012-01-06 11:38:07 louboutin saleIn this modern and fashionable society, people are pursuing for louboutin sale cool, unique, stylish and innovative. Whether it is louboutin shoes or fashion accessories all means a lot for modern society of today. Same is the case with trendy looking christian louboutin sale. When these are christian louboutin uk, the excitement just gets doubled. Most chic looking christian louboutin shoes are in fashion now. These are one of the favorite fashion accessories for men and women long time ago. If you have not yet tried louboutin boots, it's time to own one and feel the difference it can make to your personality. These are just brilliant and fabulous christian louboutin pumps. They are most iconic and can provide you with a new feeling and enhance confidence. The quality of louboutin pumps is just superior to what you have dreamt of. Today owning a new and trendy looking christian louboutin wedges are not only meant for the wealthy people. These are now made luxurious and affordable g...
-
They've already created these nike air jordan shoes with the youthful, fashionable, and hip in head. The range is actually excellent and provides an extended type of fancy and serious air jordan retro shoes that could be donned to any occasion for that polished everyday look. They have the latest in air jordan shoes online collection and people will discover excellent cheap deals on the products.The fashion world, with a higher concentration on cheap nike shoes needs to provide the best packaging services that the modern world has ever seen.The nike air max shoes plays a major role in creating a brand name that fashion lovers want to identify with. Collections from the design labels such as nike air shoes and other beauty are released after every six months.
-
christian louboutin boots are now available online for discounted prices. christian louboutin pumps is one of the most recognized name brands in the world of high fashion. You will find A-list celebrities such as Sarah Jessica Parker, Janet Jackson and Nicole Kidman wearing christian louboutin wedges. Since it's conception, the louboutin boots has been produced into a variety of designs, colors, shapes, and styles that have won top picks of millions of women the world over. You are sure to find something of your liking when shopping from either a christian louboutin shoes store or outlet for. Many of the listed discount christian louboutin found in the main stores or department stores can be found in the outlets, so get out there and start shopping! A great place to shop for gorgeous christian louboutin sandals is online. Shopping online will save you up to 70% on all of the latest christian louboutin shoes styles. For those of you wanting to save big bucks on your christian loubout...
-
shop ray ban also enhances flexibility in transport.If the Carrera Sunglasses has a good shape, it will be much manageable to transport and distribute.This is highly paid much to details because the Rolex Day Date company has stores all over the world and a slight mistake can end up destroying the whole collection.High quality packaging of replica rolex sale, watches, earrings and other help protect them from getting dust or moisture from the environment.When people see a buyer carrying a bag with the ray ban sunglasses of the company, they will definitely get attracted and pulled towards with an urge to get the same.
-
The other nike air max guard was called nike air max 2010 mens to the security desk, where the air max tn thieves handcuffed air max 95 shoes the workers and marched nike air max skyline them into the basement. The Céline Luggage men were secured to cheap ran ban pipes and their hands, feet and air max 24 7 heads were duct-taped.
-
The new trx training inquiry will be conducted trx for sale by the bishops' Committee on trx san francisco Laity, Marriage, Family trx training suspension Life and Youth. It will trx suspension trainer look into the Scouts' "possible trx pro pack problematic relationships with other trx suspension organizations" and various "problematic" trx force kit program materials, according to a letter sent by the committee trx kit chairman, Bishop Kevin Rhoades of Fort Wayne, Ind., to TRX Rip Trainer Basic his fellow bishops.
-
When the guards' Sac Hermes morning replacement arrived, he discovered 13 pieces Hermes Birkin Sac of art were missing, including Sac Hermes Kelly work by Degas, Rembrandt, Manet Sac Hermes Lindy and Vermeer. The stunning art heist Hermes Portefeuille has produced few leads--even with Hermes Ceinture seasoned investigators on the case-- until now.
-
Once inside, nike air max shoes the thieves asked cheap air max shoes the guard to step away from air max 90 the security desk, air max 95 saying there was air max 2011 a warrant for his womens air max shoes arrest. The move kept the guard more than nike air max 2012 a safe distance from the nike air max tn museum's emergency alert button.
-
pandora bracelet has changed into a sound build sold in the market by no means pandora bracelets without the explanation pandora bracelets sale. It happens to be the truth is primarily thanks to incredibly pandora bracelets online sale introduced pandora bracelets as well ppandora jewelry canada which is set up inside numerous ways to generate a lot of tasteful pandora bracelets canada silicone wristbands. Merely a solitary shows in for often the distinctive enticement so that you could really enjoy the great thing about these kinds of pandora jewelry. They are usually in most cases pandora jewelry sale released by way pandora jewelry canada of severe efficiency to make secure allowing for large pandora charms sale amounts of wome carries many individualities there seemed to be critical to generate a person thing eye-catching for every each and pandora bracelets charms every You.
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
