Низкая самооценка - это психологический комплекс неудачника. Первая фраза по поводу любой ошибки или неудачи у людей с низкой самооценкой - "Ну что я мог поделать?" С внешней стороны таких людей обычно выдает беспричинная суетливость, стремление спрятаться за спину других, неуверенность в себе и растерянность, а то и паника при любых неожиданностях.
Добавим, что и в завышенной самооценке нет ничего хорошего. Поэтому психотерапевтическая задача заключается в приведении самооценки к нормальному уровню, соответствующему реальным возможностям личности (идеальный вариант - верхняя планка этих возможностей), то есть в одних случаях повысить, в других - понизить.
Простейшие способы выяснения уровня самооценки ребенка вполне доступны любому родителю. Для этого совсем необязательно обращаться к специалисту. Вот один из таких доступных всем способов. Нарисуйте на чистом листе бумаги лесенку из 10 ступенек (для старших подростков это может быть просто вертикальная шкала от 0 до 10).
__ 10 _
__| _|
__| _|
__| _|
__| _|
__| _|
__| _|
__| _|
__| _|
__| _|
| 0 _|
Дайте вашему ребенку следующую инструкцию:
- Представь себе, что на верхней ступеньке этой лесенки находятся самые лучшие дети на свете - самые умные, красивые и т.д., у них все получается, их любят родители, ими не нахвалятся учителя. А на самой нижней ступеньке те, кто прогуливает школу, плохо учится, не может ни в чем добиться успеха, не слушает родителей. Все остальные дети расположились на других ступеньках между этими крайностями. Одни выше, другие ниже. Как, по-твоему, где твое место на лестнице в данный момент?
Если ваш ребенок поместил себя на одной из 3-х нижних ступеней - это тревожный симптом. Увидев такую картину, задайте себе вопрос: когда и за что я последний раз говорил (ла) сыну (дочери) "ты у меня молодец!"? Если такое случалось давно, либо вы вообще затрудняетесь вспомнить что-либо подобное - дело плохо. Похоже, назрела необходимость срочно пересмотреть кое-что в отношениях с ребенком, а быть может, и в семейном укладе в целом. И немедленно! Иначе можно оказаться в той самой ситуации, когда близок локоток, да не укусишь!
Как же поправить дело? Первое - ни в коем случае не спешите переубедить ребенка, уверяя, что он (она) лучше всех на свете. Результат будет прямо противоположным. Во-первых, вам не поверят. Во-вторых, увидят в такой реакции подтверждение собственной ничтожности ("видно, меня и впрямь считают недоумком, коль скоро пытаются, как маленькому, откровенно вешать лапшу на уши и не считаются с моим мнением даже относительно меня самого"). Не стоит повторять прошлые ошибки. Как уже сказано, отношения надо видоизменить немедленно. Итак, примем мнение ребенка. Считаешь себя очень плохим, значит, так оно и есть - кому и знать, как не тебе. Парадоксальным образом, тем самым не на словах, а на деле мы даем своему чаду возможность ощутить себя самого как ценность!
Далее. Если оказалось, что мы давно не говорили сыну или дочери: "какой ты у меня молодец!" - то перед нами отличный повод сделать это. Ведь, поставив себя на невысокое место, наш ребенок продемонстрировал не только низкую самооценку, но и высокую критичность, возможно - объективность, безусловно - честность и мужество. Разве это не достойно похвалы? Наконец, естественное желание опровергнуть убеждение дорогого нам человека в том, что он плохой, тоже можно (и нужно!) использовать с пользой. Только делать это в нашем случае стоит, не вступая с ним в противоречие.
- Ты говоришь, что учителя тебя ругают - это правда. А есть ли кто-либо из учителей, кто ругает меньше других? А может, кто-то не ругается вовсе? А бывало так, что учителя тебя хвалили? А за что именно?
Принимая мнение ребенка о себе как о плохом, нужно сосредоточить его внимание на том хорошем, что, разумеется, в нем есть, на тех успехах, которые были. Это непросто. Тут не работают готовые схемы. Недопустима игра и лукавство. Необходим искренний интерес. Чтобы добиться этого и быть спонтанным, поставьте себе задачу: в беседе узнать о каком-то новом для вас достижении или неожиданном качестве ребенка. Обратите внимание на то, как изменится его лицо при приятном воспоминании. Оно просветлеет в буквальном смысле слова.
Ну а как быть, если наше чадо по-хозяйски обосновалось на одной из 3-х верхних ступеней? Здесь полезно прежде чем делать какие-либо выводы, задать несколько уточняющих вопросов (вообще никогда не следует стесняться задавать вопрос. Любое, даже мелкое, непонимание может повлечь за собой последствия). Ну, например: какие конкретно данные подтверждают право на высокое место? В каких областях ты особенно успешен? Достиг ли ты в них совершенства или есть возможности роста? А имеются ли у тебя недостатки? Есть ли среди твоих одноклассников или знакомых кто-то, кто лучше тебя? Что ты думаешь о тех, кто не столь успешен?
Вы можете задавать и любые другие вопросы. Главное прояснить: ребенок искренне верит в то, что его объективные достижения дают право на высокую позицию и при этом способен критично оценить себя, или же он просто субъективно убежден в собственной исключительности? В первом случае при уважительном отношении к сверстникам нет причин для беспокойства, даже если заслуги несколько преувеличены. А вот во втором, так же, как и при заниженной самооценке - есть повод задуматься и пересмотреть отношения.
При этом, как и в случае с низкой самооценкой, главное - это не поддаваться импульсам и не делать резких движений. Вне зависимости от результатов нашего исследования, в некоторых случаях полезно и даже необходимо отмечать, что ребенок в чем-то превосходит товарищей. К примеру, участнику спортивных состязаний без уверенности в своих силах и веры в победу не обойтись. А чтобы маленький чемпион не возгордился, необходимо всякий раз напоминать:
- Да, ты молодец, ты действительно лучше многих на беговой дорожке. Но только на беговой дорожке. И то, что твои сверстники бегут медленнее, ни в коей мере не означает, что они меньше тебя заслуживают уважения.
Если же дело все-таки зашло слишком далеко, то наилучшим выходом из ситуации представляется: дать возможность ребенку убедиться на собственном опыте в несоответствии столь высокой самооценки реальному положению вещей. То есть, как бы признав его исключительность, предоставить возможность самостоятельно действовать в тех ситуациях, где такая исключительность необходима для достижения успеха (за исключением, разумеется, случаев, когда возможна реальная угроза жизни и здоровью ребенка). Синяки и шишки, в которых некого винить кроме себя любимого, - лучшее лекарство от излишней самоуверенности и заносчивости.
Такое практическое вразумление реальной жизнью можно с успехом дополнять и словесным. Опять-таки не вступая в прямое противоречие. Для этого даже не очень верующие родители могут с успехом использовать Священное Писание. Практика показывает, что многие дети неохотно читают Библию. Вместе с тем, почти все, включая старших подростков, с интересом слушают устные пересказы Евангельской истории, примеров из жизни святых. В такой форме нередко воспринимаются взгляды, понятия, нормы поведения, категорически отвергаемые при обычном общении со взрослыми. В тех же целях можно использовать сказки, мифы, житейские истории, не имеющие, на первый взгляд, отношения к ребенку, но заключающие в себе определенную мораль.
Источник: Православие.ru, www.pravoslavie.ru
-
NBA Shoes launches a new pair of nba shoes shoes. These are espadrilles that, for once, from shoes "sports" will be signed by Louboutin, eclectic designer nba jerseys on salemuch loved by women all over the world, that allowed to make these shoes that are not traditionally exclusive, but for all occasions.The promise of winter by NBA Shoes have the international appeal of large paintings: the look book fall/winter 2011/12 of the most respected brands of shoes of the moment-hyper cited in Gossip Girl, lebron james shoes for example-is a tribute to art.
The shoe designers, in fact, asked the photographer Peter Lippmann to reinterpret some of the most famous paintings of James McNeil Whistlers, Marie-Benoit, Francois Clouet Guilleme and Georges de nba players shoes Tour, just to name a few, adding, as the protagonist of the scene, one of the models of footwear and accessories for the 2011/12 just Louboutin.A lookbook in which fashion and art tracy mcgrady shoes blend: Elizab...
-
The etolie during the event they wore tutus, cheap louis vuitton jewelry and shoes made specially for the charity by Moschino, as we mentioned earlier,louis vuitton monogram bags Julien MacDonald, Kinder Aggugini, Giles Deacon, Agent Provocateur, Jacques Azagury, Roksanda Ilincic and Erdem, House of Worth.
Besides Christian Louboutin Beatrix Ong has also made a pair of louis vuitton stephen sprouse shoes inspired by the famous "Swan Lake".
New comfortable and beautiful as louis vuitton damier bags always what http://www.lvbagssales.com/ Sholl's proposing in the images of the catalogue spring/summer 2011 that there again, and they are really so many models of summer shoes that he thought, combining aesthetic character and glamour, fashion colors, interesting and above all the features of comfort and easy portability that characterize the brand. Please note that the target number one research Dr Sholl's is to lessen the pain louis vuitton shoes and discomfort due to long d...
-
Do you like Montblanc NEWS watches, Montblanc PROFILE watches, Armani Meccanico Watches and Hugo Boss Leather Watches? I believe that your answer is yes. BRM watch 3MTV-52-N,Breitling Navitimer Collection watches and Cartier Watch W10125U2 GM are very popular. Good news for everyone, We can offer Montblanc STAR watches and Baume & Mercier Riviera Watches to you with best price. Althogh our Armani watch AR4634 and replica Ebel 1911 BTR Watches are replicas, but the material are good and quality is satisfied. Our Armani Fashion Watches is not only a Armani watch AR5754, but also a piece of art. Wearing it on your wrist and the clicking sounds remind you the eternal time flow.
Each Gucci 100 Watch is made under the highest product standard and best quality guaranteed. If you are moved what we said. Come to our website to choose your like Montblanc PROFILE watches and Armani watch AR0750. Hope you have a wonderful shopping experience from us!
-
Wow,Fantastic article,Rosetta Stone it's so helpful to me,Rosetta Stone and your blog is very good,Rosetta Stone I've learned a lot from your blog here,Keep on going,my friend,Rosetta Stone Outlet I will keep an eye on Cheap Rosetta Stone it,One more thing,Rosetta Stone Store thanks for Rosetta Stone Used your post!welcome to Rosetta Stone Spanish Rosetta Stone Sale.Rosetta Stone Language Discount Rosetta Stone
Rosetta Stone Spanish Rosetta Stone Used Rosetta Stone French Rosetta Stone German Rosetta Stone Italian Rosetta Stone French Rosetta Stone German Rosetta Stone Italian Rosetta Stone French Rosetta Stone German Rosetta Stone ItalianGHD Australia GHD Hair Straighteners GHD Online GHD Flat Iron
-
It's very lucky for us to
Rosetta Stone Arabic Rosetta Stone Arabic Used
Rosetta Stone Chinese Rosetta Stone Mandarin Chinese
Rosetta Stone English Rosetta Stone Software English
Rosetta Stone French Used Rosetta Stone French
Rosetta Stone German Rosetta Stone German Used
Rosetta Stone Greek Rosetta Stone Greek Used
Rosetta Stone Italian Used Rosetta Stone Italian
Rosetta Stone Japanese Rosetta Stone Japanese Used
Rosetta Stone Korean Rosetta Stone Korean Used
Rosetta Stone Portuguese Buy Rosetta Stone In Portuguese
meet an article like this.A Rosetta Stone Arabic Used Rosetta Stone Abric
[/pre]
Rosetta Stone Chinese Rosetta Stone Mandarin Chinese
Rosetta Stone English Rosetta Stone English Used
Rosetta Stone French Used Rosetta Stone French
Rosetta Stone German Rosetta Stone German Used
Rosetta Stone Greek Rosetta Stone Greek Used
Rosetta Stone Italian Used Rosetta Stone Italian
Rosetta Stone Japanese Rosetta Stone Japanese Language
Rosetta Stone Korean Rosetta Stone Korea...
-
It's wonderful to find out it does not slip in your signature at the bottom of the case and the appearance of brass accents from coach outlet online, Because women who can look stylish this summer.On establishing contact with a coach outlet hire agency, a few clarifications would need to be put to rest prior to working out a deal.Designs of this season give you the unlimited cool feelings in this cool summer. The new designs of Louis Vuitton products in the louis vuitton outlet enrich our daily life.If you want to catch up to the latest vogue, having louis vuitton uk Handbags of the latest styles can absolutely satisfy you.Just visit LV outlet webpage and select the most suitable products for yourself.In thelouis vuitton borse shop, a collection of high quality and hottest Louis Vuitton Shoulder Bags is offered to you. They are all at the best prices you will ever find.Red shoes like christian louboutin sale logo, like, without any logo in the body but also to recognize it all to a ...
-
Gucci as a luxury brand known, it is created by the founder gucci Shoes in 1881. Although the reason for the war was the lack of raw leather, but cheap gucci shoes is creativity in a timely and mass production of cloth bags, popular. In modern society, gucci men shoes has also jumped into an international brand. It should be noted that gucci sneakers sale is the ancestor of the current brand-oriented, to protect the quality, gucci low shoes is the brand name printed on their products include Gucci handbags, gucci boots, gucci accessories in the http://www.myfullbox.com/, it is the first fashion brand in the world.
-
Moncler always gives you a perfect measure of a moncler jackets chic and slim your figure, everybody wants to buy a coat Moncler. And the best part is that you know where they got the inspiration. As we know, cheap moncler jackets has spread throughout the world because of its good look and various styles. Many people regard it as their love. As one of the best known brands worldwide, moncler women jackets has a lot of buyers. Many people treat it as their favorite brand because of its high quality and chic style. moncler jackets on sale has a good comment for young people. It is a fact that prevails among the moncler handbags are many superstars, almost all the Hollywood superstar has a moncler women vest. As expected, they are also extremely popular sale in http://www.topjackets2u.com/.
-
Earlier before the variety of nba shoes come into the market, some players used tennis lebron james shoes for playing basketball, but there were risks of increased chance of sliding, and cheap lebron shoes slowing down by weak grip. Nowadays' air max lebron 8 basketball shoes are generally made of leather, synthetic leather, air max lebron 9 or canvas. The most frequently used material nike lebron 8 v2 is synthetic leather which is providing better lightweight and durability than others nike lebron shoes. And also many other derrick rose shoes and nike zoom hyperfuse basketball sneakers are crafted suing a combination of synthetic leather nike air force 1 and natural leather or textile. Undeniable, a right pair of nike air max 2011 and nike air max 2012 running shoes plays great importance for players' good performance on the http://www.lebron8cheap.com/.
-
Right now you may feel cool when you have a pair of nike cheap air max shoes, Nike Air max on the leg, which is old and trite. discount air max even make you feel ashamed. nike air max 2009 shoes have a two-level mesh upper Flywire uses to provide lower air max 2011 air permeability and comfort, the sole use of RS 1000 rubber clothing. air max 247 mesh upper that is breathable, underfoot support and additional comfort, courtesy molded insole EVA, kindly air max 90 Comfortable ride and cushioning the heel of low pressure air sole that derrick rose shoes has a foam support columns, the system comes with nike kobe 6, Cushlon is in the sole adds to the total depreciation air max lebron 8 kindly traction rubber outsole, reflective elements make the nike hyperfuse shoes is perfect to wear under low light conditions. Now buy nba lebron 8 v2 shoes and nike lebron 9 shoes will get free shipping to your door!welcome to http://www.pick2u.com/
-
|117.26.203.xxx |2011-10-10 08:29:32 АнонимноWith customers coming from all over the country, discount Louboutins is well established. While Allison is less so, cheap louboutin shoes is taking flight. What's most important, according to christian louboutin sneakers, is their enjoyment of what they do. "We both love fashion and christian Louboutin On Sale and that's a great help, " she says.
"I think you do need to have flair. It's no good trying to sell christian louboutin store. Christian Louboutin pumps. One thing Barbara is keen to stress is that they're giving Christian Louboutin Evening, not trying to browbeat. "It's not that my brides have to go to Allison for christian louboutin - it's just a help to the Christian Louboutin Over Knee Boots, instead of having to trail around.
According to England "daily post" report, British union recently employers shall not force requirements with higher than female employees wear Christian Louboutin Sneakers they think high-heeled shoes means gender discrimi...
-
|117.26.203.xxx |2011-10-10 08:41:26 АнонимноTimberland Shoes has a rich history which is represented by Abington boots and women’s tall and riding boots. Timberland Store comes of age with the eco-friendly Earthkeepers™ line that combines Timberland Boots with a reduced impact on the Timberland Outlets.
Timberland is a big company made up of a lot of small parts and Cheap Timberland Boots. They make boots, Timberland Boots On Sale that are comfortable enough to wear all day and rugged enough for all year. The people at Timberland don't rest Timberlands For Men. If they did, they would have only made one waterproof leather boot.
-
|125.34.140.xxx |2011-11-15 12:55:47 Анонимно
YourCheap UGG Boots may be one oked anody. UGG Boots on Sale I isn't Discount UGG Boots until I o I really UGGs start to think about UGG Boots my finthe UGGs anng and UGG flexible.First, skin Christian Louboutin Shoes on Sale on your a soft Discount Christian Louboutin Shoes and aying, UGG Boots just becau having full movement. dry skin Cheap Christian Louboutin Shoes will or Christian Louboutin Shoes other aour Discount UGG Boots hands, ntually UGG Boots Outlet dry skin. UGG Boots on SaleNext, kocking Christian Louboutin Outlet youreed for Discount UGGs anything excessive
-
cheap ugg cardy are sold on,You can get a big discount shopping on our website.More surprise are waiting for you if you order our AAA quality and cheaper price ugg classic tall boots.Never lose this opportunity.Every time I get the urge to finally give into a designer travel piece, I reconsider it and settle for ugg short boots that I could use everyday instead.Cheap ugg fake discount 60% off.We offer 100% authentic products.Every person dreams of being luck to buy the Ugg classic short they desire.I had buy many shoes from ugg boots kids website, this web cheap price and good quality.??Ugg adirondack?? is very popular. Recently my friend and I always play them.Have you heard of sale on uggs? it is good for you.So great ,Thank you for your share,I like your article very much, and I would appreciate it if you can write more article about this. We have the same opinion about this, genuine ugg boots 5a84b190-1a4b-11e1-9bde-66a06f70d236
-
I think love music people should know the famous singer Justin Bieber,his favorite is australia ugg,disount Ugg kensington shoes are the trends.if you want to find the reasonable price and free shipping with Ugg bags store is where you should not miss.In addition, iugg classic cardy boots has a reasonable price.This selection of Ugg bailey button only choice is the same.We found that you registered in our website but you didn't purchase fake uggs for sale.we get the goods from the factory directly ,so the price is very cheap , and We only sell authentic shoes. No variants and no fakes.ugg australia sale uk shoes are on hot sale.To buy the chanel purses product, the easier has been formed by Jimmy choo uggs online.Jimmy choo uggs Designer net supplied perfect service . 385fe190-1a67-11e1-9bde-66a06f70d236
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
Notwithstanding the presence of ergonomic soles jordans for sale that follow the natural evolution of the step and the proper location of the spine and back, Dr Sholl's combines an aesthetic every model also curated: you will see it in the case of fine flip-flops in white, elegant but youth, feeling born from the collaboration with Thun and then embellished with jordan retro 1 sunflowers, colorful woman sandals and jordan shoes for sale flip flops for the sea.
There are even colored rubber models are jordan retro shoes ultimately the ones who are depopulating this year!Artistic Look book for the autumn/winter 2011-2012 of Christian Louboutin shoes created by. It's called &#...